26 октября. 10-00. Спорткомплекс «Локомотив». I Фестиваль ВФСК «ГТО» среди трудовых коллективов

26 октября. 10-00. Спорткомплекс «Локомотив» (ул. Орджоникидзе, 9).

I Фестиваль ВФСК «ГТО» среди трудовых коллективов

Результаты Фестиваля идут в зачет круглогодичной Спартакиады трудящихся города Ельца.

К участию приглашаются команды предприятий и организаций в составе не более 6 человек: 3 мужчины и 3 женщины, по одному участнику и одной участнице в возрасте 25-29 лет (VI ступень ГТО), 30-39 лет (VII ступень ГТО), 40-49 лет (VIII ступень ГТО).

Виды упражнений:
1) бег 30 метров или челночный бег 3х10 м;
2) наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
3) поднимание туловища из положения лежа на спине;
4) плавание 50 м, 25 м;
5) подтягивание из виса на высокой перекладине (для мужчин) / сгибание, разгибание рук в упоре (для женщин).